Aviso de ejemplo: sin matrícula para las altas de noviembre.
Gimnasio en A Valenzá, Ourense, con máquinas Nautilus y Gymleco, zona de powerlifting y discos calibrados. Abierto todos los días.
Elige cómo entrenar
Precios de ejemplo para la demo
La sala
Pequeño, tranquilo y muy bien equipado. Así lo cuentan quienes entrenan aquí.
| Zona | Máquinas y marcas | Cuántas |
|---|---|---|
| Fuerza | Máquinas Nautilus y Gymleco, guiadas y de carga con discos | — |
| Powerlifting | Tarima de competición, discos calibrados AllFreeWeight, banco y barras | 2 racks |
| Pierna | Prensas de carga, sentadilla hack y multipower | 1 multipower |
| Mancuernas | Hileras completas y muchos agarres para cada máquina | — |
| Cardio | Cintas y escalera StairMaster. Lo justo: esto es un gimnasio de pesas | 2 cintas · 1 escalera |
«Quieres entrenar duro y con máquinas que lo vas a flipar, diciéndote que en pocos gimnasios de España tienes estas maquinas.» Un cliente, en Google.
Precios
Sin letra pequeña y sin papeles en la pared. Precios de ejemplo para la demo: el gimnasio los cambia desde su panel.
| Cuota | Precio | Por | Incluye | Elegir |
|---|---|---|---|---|
| Mensual | 35 € | al mes | Acceso libre todos los días, todo el horario. | Elegir |
| Trimestral | 95 € | cada 3 meses | Te sale a 31,67 € al mes. | Elegir |
| Anual | 330 € | al año | Te sale a 27,50 € al mes. Incluye un plan de entrenamiento. | Elegir |
| Pase de día | 8 € | por día | Para quien está de paso. Trae tu toalla. | Elegir |
Servicios
Si no has entrenado nunca, el primer día te enseñamos las máquinas. Si ya entrenas, te ayudamos a seguir subiendo. Servicios y precios de ejemplo para la demo.
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Entrenamiento personal
Desde 25 € la sesión
Sesiones uno a uno con técnica, progresión y seguimiento. Para empezar con buen pie o romper un estancamiento.
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Plan de entrenamiento
30 € al mes
Un programa escrito para tu objetivo (fuerza, hipertrofia, recomposición), revisado cada mes con tus marcas.
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Preparación de powerlifting
A consultar
Sentadilla, banca y peso muerto con tarima de competición y discos calibrados. Ciclos de cara a competición.
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Orientación para principiantes
Incluida
El primer día te enseñamos las máquinas y te dejamos una rutina para empezar. Sin coste.
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4,7 en Google, 30 reseñas
Material de calidad, gimnasio tranquilo y limpio. Tiene zona con discos calibrados, banco y tarima de competición para powerlifing.
El mejor gim de ourense sin duda. Un ambiente muy bueno, gente amable y maja. En cuanto a las maquinas… pffff de lo mejorcito, todo maquinas nautilus y gymleco.
Muy buenas instalaciones y una gran variedad de máquinas. Si no tienes experiencia, Javier y su equipo te orientan en los ejercicios que debes hacer.
Reseñas reales de Google, tal cual las escribieron.
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Horario de ejemplo para la demo
- Lunes a viernes
- 7:00 a 23:00
- Sábados
- 9:00 a 21:00
- Domingos y festivos
- 9:00 a 14:00
Rúa de Tomás Rodríguez Punxín, A Valenzá · Cómo llegar
Recibido.
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